酒文化在我们国家可谓有着非常重要的地位，大事小情都离不开酒。不过大家也都明白，虽然酒文化是很重，但是酒喝得稍微过量对身体都是伤害很大的。对于喝酒养生的说法，实在有些牵强，不过喝三七泡酒就会好一些。
首先是如何制作三七泡酒：可以把三七洗净后直接放于器皿中，加上酒后泡一个月左右即有效果。如果想要效果更好的话可以把洗净的三七切片后再用酒泡制。另外想要功能更丰富的话还可以加入枸杞、大枣等一起泡制。
喝三七泡的酒对于活血化瘀、止痛、提高免疫力、改善睡眠等有着不错的效果，所以文山本地的人家里基本都备有三七泡酒，用来招待客人，就算家里没有，卖酒的地方一般也都有泡好的三七酒。可见文山三七泡酒在这里是很受欢迎的。
不过，就算是三七泡酒对身体比起没泡药材的酒要好，但是大量喝酒一样是对身体不利的。希望泡三七酒来饮用的朋友也能做到适量饮酒，更有利于健康。
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