您当前的位置:首页>三七养生 >

推荐资讯

相关文章

三七粉吞服好还是冲服好?

发布时间:2020-06-16 16:25:03  发布者:  来源:www.maisanqi.com
       不同人吃三七粉是有不同方法的,但运用最多的方法还是吞服与冲服这两种,也就是直接把三七粉放嘴里然后喝水冲下去,另外是用水先冲泡一下后连水和三七粉一起冲服下去。由于不同方法的存在,也就导致总有人问哪种方法好。
吞服三七粉
       要是谁说哪种方法才好,另外的方法不好,那肯定是胡说的,也就是说三七粉的吞服和冲服没有哪个更好的说法,只有哪个更合适、自己更需要哪种的说法。吞服不会比冲服见效快,冲服也不见得方法更好更适合,只有了解自己该选哪种方法才最重要。
       吞服三七粉的方法一般只适合身体需要活血化瘀功效帮助的人,因为一般买到的三七粉都是生三七粉,直接吞服的方法就属于三七粉的生吃,它可以发挥出三七粉活血化瘀功效,预防和改善高血压、脑溢血、冠心病等等心脑血管疾病效果显著。
冲服三七粉
       但吞服有一点不好的地方在于现在的三七粉一般打得比较细,长期吞服三七粉的过程中难免会有呛到的情况。
       冲服三七粉的吃法可就要更复杂一些了,主要复杂在冲泡三七粉的水温上。如果水温低的话,那么三七粉发挥出来的功效还是与直接吞服三七粉是一样的,也就是生吃的效果。但要是水温很高,一般超过90度并泡上一阵就会使得吃这样的三七粉发挥的是补血的功效。
三七粉吃法
       当然,要是买到的三七粉已经是熟粉,直接吞服也是熟吃三七粉的效果。
       可见,吞服三七粉和冲服三七粉确实没有哪个功效更好的说法,不过为了不容易被呛到,建议还是选择冲服为好,只要选择好自己适合的水温冲泡就好。

上一篇:三七粉什么样的是好的没坏没变质的?

下一篇:什么三七好?越大的三七越好吗?