对于买三七的客户来说，经常问到的一句话除了三七多少钱一斤外，就是我身体有某某病症，用三七有效果吗？
其实可以说这对三七的功效有很大的不了解，不过这也是一般人的正常做法，也就是患病了才想到改善病，而没有多少人会提前预防。不过随着人们养生保健的观念逐渐提高，用三七来养生，预防身体出现某些问题的人越来越多，这是值得学习的，毕竟无论任何疾病，提前预防比改善更容易、更省心、减少很多麻烦。
那么用三七来养生保健，能有哪些作用呢？
长期坚持食用三七，能使人体血管保持清洁，减少胆固醇、血脂、血小板等凝集，给血液一个高效的“工作环境”，避免血栓的形成，从而能有效预防多种心脑血管疾病，比如高血糖、高血脂、脑梗塞等等。
另外还能帮助人们改善睡眠质量、提高人体免疫力等。所以食用三七粉能预防很多有可能发生的病症，做到提前预防，避免以后很多不必要的麻烦。
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