谈到三七的功效有哪些,大多都会说活血、补血、止血,还有一点也被提得很多,那就是增强人体免疫力。三七是怎么帮助人体增强免疫力的呢?
三七中含有皂苷成分,它能帮助提高血液各种细胞的活性,从而具有活血作用,同理,三七也能提高白细胞、淋巴细胞、吞噬细胞的活性,而这些细胞在人体主要就是起到抵抗外界病毒入侵、消灭体内病菌的作用。三七皂苷使它们活性提高、增长速度加快也就使人体的抵抗力更强了。那么食用三七要多久才能起到提高免疫力的作用呢?
提高免疫力不是很简单的事,见效时间也和每个人原本的体质有关,所以也不能一概而论。三七又作为中草药,讲究从根本上调理,和其他大多数中草药一样需要长期坚持服用,要有明显提高免疫力的效果一般在3各月作用。
所以想要靠三七进行提高免疫力的朋友应该有心理准备。虽然时间长,但是一旦见效就是比较稳定、长久的了。
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