并非一定要患某种病才吃三七
在这个能吃饱穿暖的时代，大家应该更关心健康问题才是，但总有些人容易忽视掉身体的健康，一味追求提高物质生活，有房了追求别墅，有车了追求豪车，时常压榨身体活力去挣更多钱。就算不是这样追求物质生活，挣的钱拿来暴饮暴食、酗酒熬夜享乐的也大有人在。那么要到什么时候才重视身体健康问题呢？非要到身体拉响警报才去关注吗？
平常有时间就应该多锻炼，这个是每个人都懂的，但是不是每个人都会实践的。想要身体健康，锻炼必不可少，要是再加上合理养生就更好不过了。作为文山的特产，三七在养生保健方面也是颇有名气的。三七的功效有很多，主要可以概括为在血液方面有奇效，比如活血化瘀，改善身体里的血液病，还能提高身体的免疫力，预防常见的心血管疾病、三高都有一定作用。
不用等到身体表现得很明显，已经确定了某种病再去打针吃药，平常合理运动，加上每天一点点三七，好身体自然就出来了。
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