三七对久坐的危害说不
做为一个现代的上班族，每天都要长时间的坐在椅子上工作，久坐导致了身体血液循环变得很差，经常的久坐加速了关节的磨损，这就是为什么一但坐久就会腰酸背痛的原因，你还不赶快行动起来，迟早有一天这会严重危害到你的健康。
赶紧的加入到养生保健的行列中，那市面上的保健品这么多，又该选择那种保健品，市面上大多的保健品，是商家经过深加工，混合了多种材料生产出来的，这些保健品大多价格都偏高，有没有一种便宜又有效的产品呢？
云南三七作为云南的特产，在养生方面有很好的效果，而且它还是种植的天然植物，不用经过太多的深加工，正常的“深加工”就是用机器打成三七粉，同时三七的食用方法简单，没有什么特别的服用方式，直接用温水吞服就可以了，还可以在日常的做饭工程中，加入到菜肴中，做一道三七养生食品，健康又美味。
食用
三七简简单单可以得到健康，你还在犹豫什么，赶快加入到三七养生的行列中来吧，不要让你的身体处于“危险”的边缘。
