三七正确服用常见问题
即使是三七粉也要注意适量服用
三七粉，顾名思义就是三七主根加工成的粉末，并没有经过任何的化学加工，功效和三七主根一样，属于纯中药材。可以活血化瘀、补血养血，长期服用能够软化血管，促进血液健康的效果很明显，能够预防心脑血管病。
一般来说，一次服用适量三七粉是没有副作用的。
那三七粉有副作用吗？
当然，药不能乱吃，要对症下药。实际上，副作用指的是某些特定情况尽量不要服用三七粉比较好，比如，月经期间，应该停服三七粉，因为三七粉能活血，继续服用三七粉可能会加剧出血。孕妇也不应该服用三七粉，就跟不能服用其它西药的道理一样；另外，三七性温偏凉，体格偏寒，感冒的病人也要注意服用。
总体来看，服用三七粉基本上没什么禁忌，假如过量服用三七粉，可能会出现口渴、四肢无力等现象，不过也不用担心，这只是由于三七粉的活血功效起作用的表现，只要适量服用，一般都很快消失。
如何服用三七粉？
三七粉的服用方法[较]好是少量且多次服用，不要以为一次服用越多效果越好，是药就不能多吃。如果是用作保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。剩下要注意的点就是上面说到的几种情况不要服用三七粉就行。
