三七怎么吃最能降血脂
三七能促进血液循环，防止动脉硬化，以及降血脂等功效相信很多人都知道，不过你知道三七怎么吃最能降血脂吗，下面为大家带来相关具体介绍，一起来了解下吧。
三七怎么吃最能降血脂：
三七本身具有散瘀止血,消肿、镇痛效果,无毒,所以老年人的血液也可以吃,三七对高脂血症的老朋友,有明显的降血脂作用,可以采取适当的性行为,但是每个人体吸收情况有一定的差异,一些人如果吸收更快,他们可以在很短的时间内,如果慢慢吸收,能有效延长降低血脂的影响,对于调节月经的同时不动也会有一定的帮助。
三七根据食用方法不同，功效也不同，生吃三七的功效:血瘀,创伤、出血和预防和改善冠心病、高胆固醇、高血压、熟吃三七的影响:补血，用于身体虚弱、神经衰弱、疲劳、失血、贫血等
专家称，如果每天服用3克左右，每次两次，对降低血脂有显著效果，对降低甘油三酯有更显著效果。如果能将三七、山楂粉、丹参粉按1:1比例混合，每天服用5~6克左右，可以有效提高降血脂的效果。同时对心脑血管疾病也有明显的预防作用。
三七可以有效改善脂质达到效果,但每一个完全的吸收不同,有些人可以在很短的时间内,但有些人可能需要很长时间才能工作,建议我们可以使用当服用中药配方的方法,效果会更好。
