三七花功效主改善及其适用人群一览
三七花有清热、平肝、降压的功效，但是三七花要怎么食用呢？下面是几种三七花的冲泡方法及其功效主改善，供大家参考。
1、改善急慢性咽喉炎、咽痛咽干、大便秘结。用三七花10克，罗汉果1枚（打碎），水煎服，每日1剂。具有生津止渴、润肠通便之功效。
2、改善高血压、高血脂，神疲乏力、肢体麻木、头晕失眠等。主要是使用三七花中的三七皂苷等活血成分，具有降血压、降血脂的作用。做法：用三七花、槐花、白菊花、决明子各10克，代茶饮用。有平肝降压、降脂之功效。
3、预防改善高血脂。三七花3-5朵，开水冲泡，闷上10分钟，代茶饮用，可以反复冲泡，隔夜也可以继续服用。
4、改善肝火上炎引起的头痛、头晕、耳鸣、目赤红肿等。用三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡，代茶饮用。也可水煎服，每日2次。此方中三七花的功效主要是清热，全方具有平肝泻火之功效。
5、改善复发性口腔溃疡。：用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每日1剂，连服7天。具有清热解毒、止血敛疮、消炎镇痛之功效。
三七花功效多多，主要适用于以下人群使用：
1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。
2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。
3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。
5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。
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