老人三七花泡水喝的功效好不好
三七花的作用与功效备受关注，有人认为三七花的作用与功效有降三高、缓解失眠，还有说三七花的作用与功效能止便秘。三七花的作用与功效真的有这么好吗？
三七花的作用与功效1、三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA）合成具有促进作用。每天一杯取三七花3~6朵，可以持续冲泡一整天，效果非常好。能解决便秘、通便、排毒、上火问题。
三七花的作用与功效2、三七花茶具有很好的抗癌功效，加上三七花本身有很好的提高心肌供氧能力的效果，因而常饮三七花茶还有防改善高血压、冠心病、胸口闷的功能。
三七花的作用与功效3、据专家介绍三七花具有超强的抗衰老功效，它通过抵抗、逆转心脑肝肾等器官的衰老，可延长人类寿命30-50年。还能保持全身器官供血充分，营养充免疫力强。
三七花的作用与功效4、三七花中所富含的三七皂苷，能够促进血细胞的分裂生长，并能够提高其活性，从而增加其数量，达到造血的作用，并且能够有效提升人体免疫力，非常适合失血性贫血人士饮用。
三七花的作用和功效及食用方法是每个利用三七花养生的朋友的必备，三七花的作用和功效及食用方法是什么？哪些三七花的作用和功效及食用方法简单又效果好？
三七花的作用和功效及食用方法有：
1、三七花炒肉
首先准备20克左右三七花，100-200克瘦肉，调味品适量；先将三七花用温水浸泡10分钟左右（泡软），捞出沥干水分，用刀切一下（不要切的太碎）；瘦肉切成丝，如果炒到7成熟在放入三七花同炒至熟，调味即可。
2、用三七花、木蝴蝶、白及各9克，水煎服，每日1剂，连服7天。具有清热解毒、止血敛疮、消炎镇痛之功效。
3、用三七花、槐花、白菊花、决明子各10克，代茶饮用。有平肝降压、降脂之功效。
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