养生茶疗方六十:三七花茶、糖糟茶
三七花30克(三七花一般在六至八月开花,采集后晒干,切细,瓷瓶收贮)。
【用法】每次取三七花3克,开水冲泡。代茶饮。
【功效】 清热明目,平肝降压,改善高血压病,头昏目眩,耳鸣,急性咽喉炎等。
【配方】糖糟500克,鲜生姜120克。取糖坊内上好糖糟打烂,和姜再捣,做成小饼晒干,放瓷瓶藏之待用。

【用法】 每日清晨,取饼1枚(约30克重)泡沸开水内,15分钟后,当茶饮。
【功效】 益气暖胃,温中散寒。常人服之均益。
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