三七花的奥秘之处

由于三七花的功效独特而神奇，主要适用人群如下：

 

　　1、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

 

　　2、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

 

　　3、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

 

　　4、中老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

 

　　5、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。

 

                                                           

 

　　三七花的两大使用方法

 

　　三七花主要就是以下两种使用方法，但采用任何一种方法服（食）用三七花都能达到三七花的各种药用功效。

 

　　茶饮方式服（食）用：少量三七花（5—10朵）直接用开水冲泡当茶饮用，可像泡茶一样多次加开水饮用，直到味淡为止。

 

　　菜肴方式服（食）用：取适量（多一点少一点无影响）三七花，放入温水泡10分钟左右，把猪瘦肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，炒到肉熟即可食用。注：炒肉时像平时一样，放入适当油、盐旺火爆炒，也可根据个人口味放适当味精当调料，建议不再放其它调料和佐料。

 

　　三七花的性味特点

 

　　性甘凉，带苦味。三七原本有的甘苦味也许不是每个人都能接受的，所以可以在三七里面加入少量冰糖在杯里，增强口感，效果不减。

　　三七花的禁忌

 

　　三七花的副作用：长期喝三七花没有副作用。三七花属于中药材药食同源的，即可以当食品使用的，但三七花没有副作用，不表示所有的人都适合饮用，中医讲究对症对人。就像三七粉一样的都没有副作用，但有些人群或者特殊时间不宜使用三七花。

 

　　三七花属于花茶，没有副作用，只是有使用禁忌，这点和西药是有明显区别的，三七花使用禁忌如下：

 

　　1、生理期来临时应少喝三七花每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调，用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

 

　　2、怀孕期应少喝三七花孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

 

　　3、孕妇临产期应少喝三七花孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

 

　　4、产妇应少喝三七花生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

 

　　5、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性,对虚寒之症有加重的作用。

 

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