男性吃三七有哪些好处？怎样使用？

 

素有“人参之王”之称的三七，被李时珍誉为“金不换”，更有人称之为“南海神草”。 清朝医学著作《本草纲目拾遗》载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等。”故称“北参南七”。三七生用有止血强心、散瘀生新、消肿定痛的极好功能，熟用能活血、补血、强壮补虚的疗效。

 

 一、 那么针对男性，三七有什么独特功效呢?

 

1、改善顽固性头痛、降低血脂、去寻常疣：

长期服用福万家三七能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，软化血管，促进血液健康；若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢。

 

2、有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃三七能有效改善：

福万家三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用；

3、活血化瘀、补血养血：

三七具有双向调节功效，能消除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝循环，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织耗养；

 

 4、能够预防多种心脑血管病，像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。

三七总皂苷是三七的主要成分，具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。可以有效防改善各种心脑血管疾病。若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢。

 

5、调节免疫力。

三七具有免疫调节剂作用，与人参相似，使过低或过高的免疫反应恢复正常，而不干扰机体正常的免疫反应作用。

 

6、心脏有点肥大，肝不好

男人吃三七对身体均有很好的疗效。尤其对于常常应酬的男性而言，因为酒对肝的损伤很大，而大量的临床实践和实验研究证实，三七具有强大的保肝作用，其原因主要有以下几点：

（1）三七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生；

 

（2）由于三七能修复损伤的肝细胞，因而对谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）的升高有显著的改善作用，使之恢复正常； 

 

（3）三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用，对脂肪肝有显著的改善效果。

 

 （4）能扩张肝内胆管，增加胆汁的分泌和流量，从而达到消退黄疸的改善效果；

  （5）三七能抑制肝脏胶原合成，并促进肝脏胶原的降解和抑制肝中央静脉下成纤维细胞及星状细胞的增生，减少胶原纤维的形成，从而延缓阻止肝纤维化的进程，并对已形成的纤维化能促进其降解和吸收，而具有抗肝纤维化的作用。

  

二、三七花对保肝、护肝的作用

1、三七花对抗酒精性肝损伤作

有实验对三七花致大鼠酒精性肝损伤保护作用的研究发现，三七花可显著降低酒精性肝损伤模型大鼠肝组织中MDA及TG含量，提高肝组织GSH含量，可减轻酒精性肝损伤大鼠的肝组织脂肪变性，表明三七花对酒精性肝损伤具有保护作用。

 

2、三七花抗肝纤维化作

有研究采用CCl4中毒诱导的大鼠肝纤维化模型，观察三七花对实验性肝纤维化的预防作用，结果显示三七花能显著降低血清ALT、球蛋白(CLB)、HA、层粘连蛋白(LN)以及肝组织Hyp含量，且能显著升高血清ALB含量，证实三七花有抗肝纤维化的作用。若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢。

 

3、三七花对改善肝脏微循环

有实验对1 3例慢性肝炎患者在用三七注射液改善前后进行血液流变学观察，改善3个月后，全血粘度、血沉、血沉方程K值、红细胞电泳率和纤维蛋白原含量明显降低。表明三七花能改善肝脏微循环，增加血流量。

4、三七花对抗肝癌作用

李兆健等采用二甲基亚硝胶肝损伤大鼠的实验模型观察三七花对肝损伤大鼠的干预作用，结果表明三七花有促进肝内适量脂肪贮存的作用，这可能是其扰肿瘤作用的表现。有实验采用四氯二苯二氧化物 (TCDD)所致的肝损伤模型观察生三七花对肝损伤的抑制作用，结果证实三七花能明显抑制小鼠肝癌的发生，降低血清中碱性磷酸酶(ALP)、AST、ALT、LDH的活性，延长生存期，对TCDD所致的肝损害有抑制作用。

 

三、服用方法：

1、服用三七花的方法

（1）每天取适量（6～10朵皆可，视个人口感接受度），以开水冲泡。

（2）可反复冲泡，若是可以接受，将泡后的花穗一起吃掉效果更佳。

（3）当天冲泡当天喝完。

（4）不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果不习惯它的味道可以加点冰糖，味道不错哦。

 

 

2、服用三七的方法

（1）、活血化瘀、心脑血管、护肝用法（生吃）

每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。

 

（2）补血、养胃、补肾用法（熟吃）

 　1>、 三七乌骨鸡

三七乌骨鸡，用三七根和乌骨鸡烹煮而成。乌骨鸡民间称为药鸡，三七根补血行气，两者烧炖，风味独特。性甘而平缓，苦凉回甜，属高蛋白、低脂肪菜肴。此菜肴补血强身，滋阴壮阳，特别对产妇、体弱体虚者，更具有滋补功效。

三七乌骨鸡做法有两种：

1. 煨炖。先以干三七根二至三两，用清水浸泡半小时(新鲜三七根不再浸泡)，洗净待用。两斤左右的乌骨鸡一只，宰杀不开膛，只在鸡的肛门处开一小口，掏出内脏洗净备用。然后将三七根填人鸡的空腹内，把鸡和少许姜片、胡椒、鸡内脏、盐巴装入沙锅，加盖以文火煨煮，一直煨至气味芳香扑鼻，即可食用。

2. 汽炖。汽炖以云南特制汽锅为器。将宰杀开膛洗净的乌骨鸡砍成块，和洗净的鸡内脏、三七根一齐装入汽锅。再放些红枣及适量的枸杞、盐、胡椒粉。汽锅内不加水，准备一口径能与汽锅底相扣严实的铝或瓦锅为底锅，在底锅中加水，然后再将汽锅与底锅扣严，置于猛火之上，以蒸汽将汽锅内的鸡蒸熟并产生汤汁。此法也叫隔锅炖。

  2>、泡酒用法

三七枸杞酒

补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。阳虚怕冷，腹痛，肾虚阳萎，虚寒带下，崩漏等症，精亏眩晕耳鸣，小便频数等症。壮身健体，补肾壮阳。适用：腰膝酸痛、肢体无力、肾阳不足、精血亏虚、男子阳痿、女子宫冷等。

用量：三七300克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。

1、将三七烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。

2、冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。若想了解更多，可以关注微信fuwj37,谢谢。

3、白酒装入酒坛内，将装有三七、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。用法：饮用时，可根据自己的酒量，每次饮10-12克。

 

有人说，那么一点三七粉，真的有那么多的作用？别置疑三七用量小，也别嫌它起效慢，世界颠覆轮回了好几次，大自然还是把三七呵护到今天；被载入医籍、临床应用的药材那么多，被称为"中药之最珍贵者"的只有它一味。三七的存在是上天的恩赐和人类的智慧结晶，今天特别针对现代人们易发的疾病和健康隐患，细列三七的保健改善病功效，强烈建议大家收藏,给自己、给家人！

 

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