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三七养生6种常见的应用

发布时间:2015-11-17 09:02:55  发布者:  来源:www.maisanqi.com
    三七对心血管系统、对人体物质代谢、对神经系统及补益强壮的多方面药理作用,使它在防改善多种疾病,养生保健方面大有可为。


   1、中老年人气血虚弱(包括贫血),面色苍白,头晕眼花,四肢乏力,动则气促,食欲不振,血象下降(红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降)等,可服用三七及相关制品,如三七粉、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼、三七总甙冲剂等,能使精神健旺,血象回升。
   2、中老年人神经衰弱,失眠多梦,食少乏力,精神不振,有增加睡眠,振奋精神,增进食欲之功。可于每日临睡前开水吞服生三七粉3克。
   3、中老年人患冠心病或有冠心病倾向,有胸闷、胸痛、心悸等症,可每日早晚吞服三七粉3次,每次3克。或配丹参,等粉末,每次吞服3克。也可服复方丹参片。三七具有活血化瘀而不伤正,补益强壮而不壅滞的优点,既改善了冠状动脉的血液运行,又可补益正气,增强战胜疾病的能力。
   4、血脂(胆固醇)过高,肥胖超重,可每日吞服三七粉3克,连服1周,休息1周。也可配制何首乌、黑芝麻、泽泻等粉末,每日服3克,分早晚2次服。既可降血脂,降胆固醇,防改善动脉硬化,又可防改善须发早白。这一作用与三七促进人体物质代谢的作用有关。
   5、改善跌打损伤,瘀滞肿痛。外伤跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。三七具有的止血、化瘀(促进瘀血吸收)、消肿、止痛作用,正好能全部消除外伤跌打的上述症状,且补益正气之功能增强人体战胜伤痛的能力,故可称三七为“外伤科的圣药”。李时珍《本草纲目》记载云:“受杖时(被打)先服一二钱,杖后尤宜服之”就是这个道理。一般外伤后(如跌打损伤,骨折)应吞服生三七粉,每次3克,每日2次,连服5-7天,有血止、瘀消、肿消、痛止之功效。
   6、防改善胃、十二指肠溃疡。
 
 

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