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三七粉的“七不喝”

发布时间:2019-02-28 17:30:00  发布者:  来源:文山三七

关于三七粉“七不喝”

 
1、三低人群不喝
因三七具有降低血压、血脂、血糖的功能,所以低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。
2、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉具有活血化瘀的功效,被称为第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七的活血化瘀来调理月经。
3、怀孕不喝
因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体制。
4、感冒不喝
感冒时不宜服用三七。因三七粉性温,若是患者风热感冒者吃三七粉则会是导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。


5、不能有病了再喝
长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃。
6、三七粉不喝多
三七不宜吃太多,且应该用温水服用,分早晚两次食用。
7、时间不对不喝
三七粉最好是晚饭前食用,有助于改善睡眠,若是晚饭后食用,则一定要少量,因为服用三七粉有可能导致口渴。

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