三七长期服用有哪些好处
三七是一种具有非常好保健功效的中药材，三七中不含有对人体健康有害的成分，因此有很多人会购买三七并食用，不过很多人认为三七虽好，却也不能够过量服用，否则很可能会对人体健康造成不良影响，那究竟三七长期服用有哪些好处呢，下面一起来看看吧。
1.促进血液循环防止动脉硬化
实验证明，三七中的总皂苷、黄酮苷等成分，能够对血液和造血系统起到作用，长期服用三七不仅能够防止动脉出现硬化，还能够防止血管管径狭窄引起倒灌或斑块脱落形成血栓，以及出现血管堵塞的情况。
2.预防和改善心脑血管疾病
三七在心脑血管系统的作用也有很多，不仅能够扩张血管，降低血液循环的阻力，还能够增加心肌的收缩力，降低心肌耗氧量利用率，可预防或减轻心肌缺血或坏死，对于急性心肌缺血、心绞痛、休克有着明显的预防作用。
3.抑制/刺激中枢神经系统
三七对神经系统的作用也有很多，对于人体的中枢神经系统有抑制作用，从而达到镇静、安神助眠的作用。此外还可以刺激中枢神经系统，提升人体的精神状态。
4.消炎镇痛
实验证明三七也具有一定的消炎作用，对于骨折或者外伤感染的患者来说，能够起到消炎镇痛的作用。
5.吞噬病菌和白细胞
三七中的总皂苷能够吞噬病菌和白细胞，能够起到降低白细胞的作用。此外还能够改善人体的免疫系统，起到提升免疫力的作用。
6.抗肿瘤
三七中的总皂苷和其它成分，能够对癌细胞有明显的抑制作用。不仅能够吞噬病菌和癌细胞，还具有较强的抗肿瘤活性，可逐渐是癌细胞转化为正常细胞。
