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吃三七的要诀

发布时间:2018-12-13 11:32:43  发布者:  来源:www.maisanqi.com
吃三七的要诀
关于三七的问题我们一直在研究,三七是一种既古老又珍贵的药用植物,它的能量超乎想象,有抗氧化、抗衰老、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管的功能,自古以来就是医家止血疗伤、活血化瘀的圣药,民间妇女则用煮熟的三七补血理气。而现代生物技术给三七应用带来了一次飞跃。高纯度提取的三七总皂苷(PNS),因其强大的溶血作用,已被广泛应用于心脑血管及相关疾病的预防和治疗,比如脑路心脉瘀阻、脑卒中、脑血管病后遗症、冠心病和心绞痛等。
三七
针对三七的神奇效果,健康频道做了两场三七食用实验活动,让数以千计的用户参与其中,在亲眼鉴证三七溶血奇效的同时,也提出了一系列共性问题。“怎么样的三七好?”“我应该什么时候开始吃三七?” “我的血脂一直比较高,已经出现了血管堵塞,我可以加大三七粉的服用量吗?”
 
  中、西医一齐点赞三七对心脑血管的作用,社会上掀起三七消费热潮。那么,究竟该选分离提取的还是研磨粉碎的?辅助治疗和日常保健哪一类三七制品更合适?大多数消费者都想对症下药吃对三七 需要记住几个要领!
 
  为此,我们专门向专家讨教,并进行了整理:
要诀一:弄清楚吃三七是吃什么
  三七皂苷才是核心:三七是传统植物药里面很神奇的一个,存在着完全相反的药物功效,譬如既能止血又能活血,既可以安宁心神又可以提神醒脑。其中溶血、活血功能主要是三七皂苷起作用,而止血功能则是三七素在起作用。
 
  而当下社会,因为血液污染引起的心脑血管疾病成为人类健康“杀手”,三七活血化淤、促进血液循环、保护血管的功效无疑是药用的一大需求,相对应的有效物质就是三七皂苷;弄明白吃三七的主要目标,我们就知道如何选择三七产品了——当然是应该三七皂苷含量高、吸收效率好的。所以,头数少的应该比头数多的好,因为头数少的意味着生长年限多;单一的三七皂苷提取物就比普通的三七粉好,因为我们只是需要三七皂苷帮我们清洁血液,而三七粉中的三七素因具有凝血功能,反而会阻碍三七皂苷发挥溶血作用。
 
  截至目前,受益于现代生物的分离、提取技术,三七皂苷(pns)提取物已经延伸出了静脉注射针剂,高纯度片剂、胶囊剂,加上传统的粗加工粉剂,纯三七制品已经有四种类型的产品;
 
要诀二:搞清楚自己的身体状况
  清理血管垃圾,纯度很重要俗话说,对症下药效果才好。相同的疾病,病前、病中、病后,也许使用的药物都各有不同。心脑血管作为人类健康的隐形杀手,我们每个人尤其需要清楚自己的身体状况再选择吃什么。
 
  专家认为,病前的日常保健,我们可以选择粉剂或者安全性能较高的提取物胶囊剂。像北京中医药大学东方医院教授、主任医师、博士生导师陈淑长就是三七粉的受益者。从50岁开始,她每天都会舀一小勺三七粉混在少量牛奶或水中喝下去。20年坚持下来,如今年近80岁的陈淑长,不但脸上身上不长斑,而且面色白里透红,皮肤细腻,怎么看都不像古稀之人,倒像是50多岁的中年人。
 
  “病前预防是最重要,但也是最容易被我们忽略的,如果能够做好病前预防,也许就没有病中、病后一说了。”一般心脑血管进入病中或者病后,轻者如血粘稠、胆固醇偏高等,建议使用高安全性的保健食品级提取物胶囊,这时候保健食品级的三七提取物胶囊剂高纯度的优势非常明显。
 
用医院的血脂检查报告说话,对于这样严谨的研究者来说,什么叫有效,他相信数据。他建议,服用三七提取物之前,先去正规的医院做血脂检查,服用一定时间后,再去同一家医院复查,对比血液粘稠度、血脂等指标。“当然细心的人,也可以从服用前后,不同的身体感知来进行比较。”
 
  我们工作人员在回访中,就了解到了这样的案例。63岁的林阿姨,是一名退休教师,血脂偏高,由于担心药物的副作用,一直坚持运动调节。在了解了三七提取物的植物来源和药理作用后。服用以后感觉较好,准备吃完这个周期去医院做个血脂检查。
 
  其实效果是大家最关心的,有很多想要尝试三七提取物的读者,都会忍不住问:“我现在开始吃三七的话,多少时间会起效?”
 
  ?对此,研究了大半辈子三七的专家确信:“三七对因血液中酯类物质过高引发的心脑血管疾病都是有效的。至于起效的时间,会因个人的身体素质、运动与否、饮食习惯、睡眠质量等因素产生较大差异, 需要长期的坚持。

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