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手脚冰冷怎样用三七调理?

发布时间:2018-11-06 10:23:31  发布者:  来源:买三七
手脚冰冷怎样用三七调理?
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。
 
手脚冰冷怎样用三七调理?
 
怕冷一般是因为失血、气虚、贫血。人体只有气血充盈,才会健康,但是女人在经期,孕期,或是产期都会失血,所以一般女性都比较怕冷。
三七
生三七粉
 
使用方法:建议一天两次,一次三克,可以直接用温水送服,三七除了有传统的滋补价值,也是补血、活血最好的滋补品。怕冷吃三七粉非常有效,活血能更好的加快血液循环,身体抵御严寒的能力也就大大提高,长期服用三七能从根本改善体质。
 
熟三七粉
 
三七经高温水加热后,皂苷、多糖、总黄酮等成分容易被破坏,尤其是皂苷,易发生水解或降解,导致消肿、活血化瘀功效减弱,而补血功效增强,更适合体寒的女性日常食用产后女性也是尤其适合用熟三七粉。熟三七粉吃法,直接用滚烫的开水冲泡喝下,也可做药膳,云南文山最出名的三七炖鸡。

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