吃生三七活血功效佳
三七的吃法有生吃三七和熟吃三七所以经常有人询问生三七的功效是什么?吃生三七有什么功效?为让更多的人知晓生三七的功效编者下面详细为大家介绍生吃三七的活血功效。
三七的功效积活血、补血、止血于一身，长期服用三七对改善血液健康又很好的帮助，对改善和预防各种心脑血管病、祛斑美容都有非常好的效果。
生三七的功效是什么？生三七的功效有哪些呢？
生吃三七功效主改善：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防改善冠心病、高血脂、高血压等。
生吃三七用法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服。
生三七的活血功效：三七活血功效主要是三七中的皂苷等活性成分在起作用，如三七总皂苷（PNS）、人参三醇型皂苷（PTS）等，其活血药理：三七中人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷（PTS）等成分，通过提高纤溶系统功能、促进血管内皮细胞释放NO而发挥抗血栓作用。三七的活血功效被广泛应用于降高血脂、美白祛斑、化除各种跌打引起的淤血等。
三七是非常有名的药食两用的中药材，生三七的吃法是什么？生三七怎么吃最好呢？生三七的吃法如果正确把握好量就能有效的达到活血化瘀、美容养颜的功效。下面一起人死生三七的吃法。
三七的功效与作用：
三七功效与作用主改善咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”
生三七的吃法是什么？生三七怎么吃最好：
1.生三七通常和温水或者牛奶以及一切汤水均可，一次1-3克。
2.三七还可以煲汤一次5-10克。服用三七的温度不要超过30度。
由此可见生三七的吃法最好的是温水冲服，生三七的吃法你记住了吗？
