三七改善骨折的方法，效果是杠杠滴！

骨折改善原则：

 

1．正确辩认开放骨折的皮肤损伤。

 

2．彻底清创。

 

3．采取可靠的手段固定骨折端。

 

4．采取有效的方法闭合伤口，消灭创面。

 

5．合理使用抗生素。

 

骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病程的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

早期(1～2周)：

受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期改善以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7～10天。

 

中期(2～4周)：

瘀肿大部分吸收，此期改善以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、三七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素 a、 d、钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

 

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