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三七粉里加勺蜂蜜,身体16大改变

发布时间:2018-08-22 09:18:28  发布者:  来源:www.maisanqi.com
三七粉里加勺蜂蜜,身体大改变
都说良药苦口,比如说三七。就有朋友留言问我们:有没有不苦口的吃法?
答案是肯定的,加上蜂蜜就可以。三七味苦,蜂蜜香甜,这两种一苦一甜的食物搭在一起,能巧妙的以蜂蜜之甜掩住三七的苦味,具有美味的口感。而且,当三七和蜂蜜搭配,好处可不止“良药不苦口”而已!
 
三七+蜂蜜,比单用好太多
心血管方面的作用
 
 
三七的活血作用非常强,这让它在心血管病的防改善上有独到之处,三七能明显降低动脉血压和外周血管阻力,增加心输出量和减慢心率,降低心耗氧量等作用,让血液循环更加顺畅,从而预防心脑血管疾病的发生。
 
1
通血化瘀
三七粉被广泛应用于心脑血管系统疾病的预防和改善,与其活血、止血和补血功能有关,三七粉中的三七素、和槲皮苷等物质是止血成分,而其皂苷类和黄酮类成分则是活血化瘀的物质。
 
2
防止血管斑块
三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用,对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块形成有一定防改善作用。
 
3
降血压
三七中的有效物质PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用,目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂,降压机理与某些降压药相似。
 
蜂蜜则能改善血液中的成分,因此经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果,这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。
三七粉
健脑助眠方面的作用
 
1
保护脑神经
三七对高级神经功能有很好的保护和改善作用,包括记忆力、语言能力和情绪。三七对神经细胞伤害具备明显保护作用,体内实验显示有镇定、益智等作用。
 
2
干预和改善老年痴呆
《北京中医药大学学报》、《中华临床医药》等国内权威医学杂志上都曾发表过相关文章,文章研究表明,三七中的有效成分三七总皂苷对老年性痴呆有很好的干预和改善的作用:三七总皂苷可以明显提高脑海马体乙酰胆碱的含量,可以有效防改善老年痴呆和认知功能障碍。
 
3
镇静助眠
临床应用证明,三七粉对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等作用。此外,现代研究表明三七粉还具有:良好的镇痛效能,因疼痛不寐者最宜;强心作用,可以促进全身血液循环,从而改善脑部的供血状况,营气充而神安得寐。
还有补养全身气血的作用,从而解除因衰弱疲劳所致不寐。蜂蜜也是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。
 
 
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