详解三七的功效与作用及食用方法
三七的功效与吃法是人们最想了解的两个方面，了解了三七的功效与吃法可以说对三七就有了基本的概念。那么三七的功效与吃法是怎样的呢？三七的功效与吃法有哪些？
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
对于各种体内出血三七的功效与吃法是内服，三七粉一次2克左右，每日次，温开水或温米汤送服。能达到止血的功效，三七性温，也不会伤胃。
三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水或蜂蜜水送服。这种三七的功效与吃法可缓解支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起的咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
既然不同的三七的功效与吃法有不同效果，那么三七的功效与吃法有哪些？基本看来，三七的功效与吃法分为生吃和熟吃两种，那么两种三七的功效与吃法是怎样的呢？
三七能够降低血液中的脂质含量，预防和改善高血脂、粥样硬化等，三七中的皂苷成分能够软化血管，促进血液、血管的健康，预防动脉硬化等血管疾病。
三七的功效与吃法分为以下两种：
生吃三七粉效果：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防改善冠心病、高血脂、高血压等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。
熟吃三七粉效果：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟用法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。
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