三七生吃和熟吃的功效及方法一览
三七生吃和熟吃的功效有哪些？三七根据食用方法的不同功效也不一样，下面就分别介绍三七生吃和熟吃的功效及方法：
三七生吃的方法
温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温。
三七生吃的功效
活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防改善冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等养颜功效。
三七熟吃的方法
可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。
三七熟吃的功效
补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
三七熟吃的功效有哪些？三七熟吃的功效有补血活血，化淤清热等。下面就具体介绍三七熟吃的功效及方法：
红花三七蒸乳鸽
【原料配方】三七5克，红花6克，乳鸽1只，料酒10克，精盐3克，葱10克，姜5克，酱油10克，红糖5克，菜胆100克。
【制作方法】
1.把红花摘去杂质；三七研成粉末；乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪，洗干净；姜切丝，葱切段；菜胆切成4厘米长的段。
2.把乳鸽放入蒸杯内，加
入料酒、酱油、红塘、姜、葱、精盐腌30分钟，再放入三七、红花、菜胆。
3.把蒸杯置于蒸笼内，用武火大气蒸约50分钟即成。
【功效】风湿病见关节刺痛、食欲不振。
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