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三七对中老年人的养生保健作用

发布时间:2018-05-10 10:04:37  发布者:  来源:买三七
三七对中老年人的养生保健作用
可能对于很多年轻人来说,三七最受欢迎的是三七花,因为三七花能够在日常生活中泡茶喝,和其它的饮料一样方便快捷,当然了,它的各种功效是其它饮料无法比拟的,所以很多年轻人都会选择买三七花来泡茶。不过,对于中老年人来说,三七的作用就不仅仅是健康饮片那么简单了,它更多的是一种养生保健的好药材,那么三七对中老年人的养生保健究竟有怎样的作用呢?下面文山三七网给大家简单地介绍一下! 实际上,三七对心血管系统、对人体物质代谢、对神经系统及补益强壮的作用就是它对中老年人养生作用的中心!
三七
三七对中老年人的养生保健作用
 
(1)中老年人气血虚弱(包括贫血),面色苍白,头晕眼花,四肢乏力,动则气促,食欲不振,血象下降(红细胞、白细胞、血红蛋白数值下降)等,可服用三七及相关制品,如三七粉、三七汽锅鸡、三七粉蒸肉饼、三七总甙冲剂等,能使精神健旺,血象回升。
 
(2)中老年人神经衰弱,失眠多梦,食少乏力,精神不振,有增加睡眠,振奋精神,增进食欲之功。可于每日临睡前开水吞服生三七粉2克,或服三七总甙冲剂。
 
(3)中老年人患冠心病或有冠心病倾向,有胸闷、胸痛、心悸等症,可每日早晚吞服三七粉2次,每次1-2克。或配丹参,等粉末,每次吞服2-3克。也可服复方丹参片。三七具有活血化瘀而不伤正,补益强壮而不壅滞的优点,既改善了冠状动脉的血液运行,又可补益正气,增强战胜疾病的能力。
 
(4)血脂(胆固醇)过高,肥胖超重,可每日吞服三七粉2-3克,连服1周,休息1周。也可配制何首乌、黑芝麻、泽泻等粉末,每日服5克,分早晚2次服。既可降血脂,降胆固醇,防治动脉硬化,又可防治须发早白。这一作用与三七促进人体物质代谢的作用有关。
 
(5)治疗跌打损伤,瘀滞肿痛。外伤跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。三七具有的止血、化瘀(促进瘀血吸收)、消肿、止痛作用,正好能全部消除外伤跌打的上述症状,且补益正气之功能增强人体战胜伤痛的能力,故可称三七为“外伤科的圣药”。 除了这些,三七还有许多的养生功效,对中老年人来说,可以说是不可多得的养生圣品,倒是值得大家买回家孝敬老人家的。另外,三七食疗不仅美味,而且功效更加显著,可搭配其它的养生食材,大家不妨试试哦!
 
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