三七吃法简单，疗效可不简单呀！
三七是中药中吃法比较简单的存在了，磨成粉就可以直接服用了。服用方法虽然简单，但是疗效就不简单了。
何为三七的生打 何为熟补？
“生”是指三七生吃，无需加热；“打”是指生吃三七止血活血、散瘀消肿等功效；
“熟”是指三七熟吃，需要加热；“补”是指熟吃三七补血强身、提高免疫力的功效。
由此可见，三七生吃和熟吃会有不同的功效
【生吃的功能主改善】跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防改善冠心病、高血脂、高血压等；生吃方法：口服，每天2次，每次3克，外用适量敷患处。最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服。
【熟吃三七粉的功能主改善】：是将生三七采用蒸馏、煎制后形成的制剂。功能主改善：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、温开水（建议80℃左右）送服。每次3克左右，早晚各一次。
别看三七吃法简单，疗效可一点也不简单哦：三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛效果，具”金不换”、”南国神草”之美誉。近代医学利用三七改善心脑血管疾病，特别是高血脂、高血压、高血糖、血稠、冠心病、动脉粥样化、提高免疫力、抗疲劳等等，都取得了显著的效果。
那么三七主要的功效有哪些呢？小编带您认识下
1)具有良好的止血功效、显著的造血功能；
2)能加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用；
3)有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用；
4)抗炎症作用；
5)具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应；
6)抗肿瘤作用；
7)抗衰老、抗氧化作用；
8)降低血脂及胆固醇作用;
9)保护肝脏。
认识它（三七）您绝对不会后悔。三七是中药由来已久药食同源的中药材，但其价值已经远远超过人们对中药材的理解和普通中药材的范畴，三七不仅可以作为日常防改善疾病的药物，同时也是居家日用的最好的天然保健品之一。 如果您是第一次认识它（的功效）建议您收藏！说不定以后会用得到呢！
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