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三七粉的七大功效让你离不开它

发布时间:2017-10-01 09:32:13  发布者:  来源:
三七,是药食兼用的好东西,而且现代科学和临床观察发现,长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用。

所以三七粉是可以放心食用的,那么三七粉的功效与作用有哪些呢,下面我们一起来看看吧!

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1、三七粉能防治中风及其后遗症
常用三七、川芎各10克,天麻、钩藤各5克,水煎,分早中晚服用,能有效防治中风及其后遗症。(注:用三七不要过量,不要加热,不要空腹,孕妇不要服用有关三七的任何药品。)

2、三七粉能护心脏
三七粉是能护心脏的,比较出名的是“三七鸡汤”,用三七15克,不要研成粉,在炖鸡汤的时候加进去,适当地少加其他作料,炖到肉烂可以了,吃的时候把三七也一起吃掉。为保养心脏、减少血淤的目的,一般一周食用两次可以了。

3、三七粉能治胃炎
三七3克、莲藕一段、鸡蛋1个,可以理胃止痛、止血散瘀。做法:莲藕洗净,削皮、榨取藕汁约50毫升(1/5碗量)置碗中,鸡蛋去壳与田七末一起放入搅拌,亦可加入少许冰糖调味,隔水炖1小时。服食,为1人量。

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4、三七粉能防治神经衰弱,失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服生三七粉2克,能够增加睡眠,增进食欲。

5、三七粉能祛斑
30岁以上的人,如果脸上有斑,可以每天吃1—3克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。

6、三七粉能防止乳腺问题
女性每日早饭后服用3克“生三七粉”,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。

7、三七粉能治肾虚
三七6克,首乌60克,粳米150克,大枣(去核)3枚,冰糖适量。

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