三七粉的七大用途让你离不开它
发布时间：2017-10-01 09:32:13 发布者： 来源：
三七，是药食兼用的好东西，而且现代科学和临床观察发现，长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用。
所以三七粉是可以放心食用的，那么三七粉的功效与作用有哪些呢，下面我们一起来看看吧！
1、三七粉能防改善中风及其后遗症
常用三七、川芎各10克，天麻、钩藤各5克，水煎，分早中晚服用，能有效防改善中风及其后遗症。(注：用三七不要过量，不要加热，不要空腹，孕妇不要服用有关三七的任何药品。)
2、三七粉能护心脏
三七粉是能护心脏的，比较出名的是“三七鸡汤”，用三七15克，不要研成粉，在炖鸡汤的时候加进去，适当地少加其他作料，炖到肉烂可以了，吃的时候把三七也一起吃掉。为保养心脏、减少血淤的目的，一般一周食用两次可以了。
3、三七粉能改善胃炎
三七3克、莲藕一段、鸡蛋1个，可以理胃止痛、止血散瘀。做法：莲藕洗净，削皮、榨取藕汁约50毫升(1/5碗量)置碗中，鸡蛋去壳与田七末一起放入搅拌，亦可加入少许冰糖调味，隔水炖1小时。服食，为1人量。
4、三七粉能防改善神经衰弱，失眠多梦，食少乏力
可以于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。
5、三七粉能祛斑
30岁以上的人，如果脸上有斑，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。
6、三七粉能防止乳腺问题
女性每日早饭后服用3克“生三七粉”，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。
7、三七粉能改善肾虚
三七6克，首乌60克，粳米150克，大枣(去核)3枚，冰糖适量。
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