文山三七居然可以改善脑出血，看完我都惊呆了！

大家都知道大脑是人体的指挥中心，控制着神经系统，一个人如果脑袋出了问题，就会出现思维混乱，疯疯癫癫，生活无法自理。脑出血就是俗称的中风，这种疾病相当可惜，如果不及时改善，轻则残疾变成植物人，重则当场死亡。
 

什么是脑出血？

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%，急性期病死率为30%～40%。若想了解更多有关三七的知识，可以关注微信fuwj06在线咨询，谢谢！
 

脑出血的主要原因是：

高血压动脉硬化是出血的主要原因。持续高血压血管承受较大的冲击，血流切应力长期作用于脑动脉内膜表面可造成内皮细胞的损伤脱落或通透性增加，血压的波动造成湍流并在动脉分叉部和狭窄后的扩张部出现涡流，导致内膜损伤和脑内小动脉硬化、玻璃样变，形成微动脉瘤，当血压骤然升高时破裂出血。
 

大量饮酒是青年人脑出血的主要诱因或原因。大量饮酒后可造成血浆皮质醇、肾素、加压素水平上升，可使血管扩张，血压升高，脑血流量增加，出现脑及脑膜的充血、水肿，导致动脉破裂出血。
 

1、突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳。
 

2、与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话。
 

3、暂性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明。
 

4、突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。
 

 温馨提示：当上述先兆症状出现时，患者在思想上既要高度重视，又不能过度紧张以致惊慌失措。情绪要镇静，避免因血压波动而加重病情。应尽快将患者送到医院就诊，并详细告诉医生已出现的预兆表现，以便明确诊断，及时改善。

研究发现文山三七中含有的三七总皂苷有良好的改善微循环的作用，能够促进血肿的吸收，明显抑制脑水肿的发生、发展，并且显著缩短水肿带来的消失时间，对脑出血急性期有明显疗效。若想了解更多有关三七的知识，可以关注微信fuwj06在线咨
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预防脑出血的小技巧：

1、动左手

多用左上肢及左下肢，尤其多用左手，可减轻大脑左半球的负担，又能锻炼大脑的右半球。医学研究表明，脑溢血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球，所以防范脑溢血的发生。
 

2、避劳累

避免体力和脑力劳动过度，超负荷工作可诱发脑出血。
 

3、择饮食

饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋。
 

4、防便秘

大便燥结，排便用力，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部自我按摩。
 

5、防跌倒

老年人多有脑动脉硬化，血管壁较脆弱，跌倒后会发生颅内血管破裂的危险。因此，行动时要特别小心。

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