办公室久坐易招病，
文山三七可以帮助你！
朝九晚五这个词形容白领们是最贴切的了，白面看着他们光鲜亮丽，不用在夏日下暴晒，不用再寒冬里受寒。但是他们是需要整天坐办公室的，久坐易招病，长期受电脑辐射不说，还会有颈椎病。更严重的是会导致血液循环的流动减慢。长此以往，头疼了、面瘫了，容易患的疾病还真不少。
久坐不动有什么危害？
1、扰乱消化系统：久坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往可致胃及十二指肠溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。
2、导致肥胖：每日摄入食物中的脂质、淀粉也由于久坐少动，得不到消耗转变为脂肪。
3、颈椎病：导致一系列的颈椎问题，下班以后常常会感 觉腰酸背痛。4、引发各种心脑血管疾病：久坐容易导致血液沉积、血管阻塞，引发各种心脑血管疾病。例如动脉硬化、高血压、高血脂、高血糖、冠心病等等。
5、电脑辐射的伤害：长期在电脑前工作的人，每日吸收大量的辐射，容易导致皮肤长斑、长痘、毛孔粗大、皮肤晦暗无光泽等等。
办公人员喝三七有什么好处？
1、 促进肠道蠕动，维持消化系统正常运作，减少因久坐而导致的消化系统紊乱。
2、有效的改善吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血、胃出血、十二指肠溃疡等；
3、扩张血管、降低血压，改善微循环， 增加血流量，预防和改善心脑组织缺血缺氧，双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力，有效地减少高血压，高血糖、高血脂、冠心病，动脉粥样化等心脑血管的发病率。
4、减肥，三七花中含有能够溶解脂肪的酵素脂肪酶，对于缺乏条件运动的办公白领来说无疑是最方便快捷的减肥方式，不仅如此常喝三七花茶还可以平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、抗辐射、排毒养颜等。
办公人员怎么改善小毛病?
1、常坐在办公司，会感觉到头昏，最好的解决方法就是坐一个小时左右，就出去走一下，呼吸新鲜空气，给大脑补充氧气
2、经常坐着工作的人，肩膀会觉得酸痛难忍，这样的可以隔一段时间出办公室，放松一下自己的肩膀，多做一下肩部运动
3、眼睛经常对着电脑的人，难免会感到酸痛、视力模糊，这种要多看外面、远处的植物，不然眼镜会近视的很快
4、久坐的人腿部会感到不适，这样的最好多活动一下腿部，坐久了就会导致腿部血脉不通，如果不及时运动一下，时间长了容易患腿痛的疾病
5、有的人座椅太硬，坐久了难免觉得疼痛，这时候要将你的椅子多垫一下，不然坐久了臀部会痛若。
6、常常对着电脑工作的人，经常会觉得腰痛，这是他们工作的时候坐姿不对引起的，所以工作一段时间后，要站立起来锻炼一下腰部
虽然工作辛苦，但也要及时注意自己的健康，健康是一切财富的源泉。
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