田七既可以是药物，同时也是食物，其功效是活血化瘀，补血养血。活血功效主要用于改善和预防高血脂、祛斑保健等；补血功效多用于缺血补血，如伤后、产后补血等。服用田七是没有副作用的，可以长期服用，长期服用对促进血液健康又很好的帮助，能够有效预防各种心脑血管病，尤其是中老年人和长期缺乏运动的人群适合长期服用。>>>田七的多种养生食疗方法

      田七粉具有活血止血、抗衰老、降血糖，提高机体免疫功能。主要用于改善：冠心病、心绞痛、头痛、眩晕、高血压，心律不齐、高血脂症等。田七粉的功效与吃法虽多，但药效并不分散，长期服用可以软化血管，田七粉的活血功效可以清楚血液中的沉积物，促进血液流通，对血液健康有很好的帮助，长期少量服用田七粉的功效与用法可以预防多种心脑血管病。

田七的适用人群

一：支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

吃法：田七粉一次2克左右，每日2次，温开水或蜂蜜水送服。

功效：田七粉具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
二：跌打损伤等各种外出血症

用法：直接用田七粉敷在伤口即可，用消毒纱布加压包扎。

功效：可迅速止血。

田七粉的功效及适用人群

三：高血糖、高血脂

吃法：田七粉每天3-5克，分两次服用，用温开水送服。

功效：田七粉的活血功效，能够降低血糖血脂。

四：各种体内出血。

吃法：田七粉内服，田七粉一次2克左右，每日次，温开水或温米汤送服。

功效：止血，田七性温，也不会伤胃。
五：血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

吃法：田七粉一次2克左右，每日2次，温开水或温酒送服。

功效：主要是田七粉的活血化瘀功效。

田七粉的功效及适用人群

六：心绞痛

吃法：田七粉一次2克左右，每日2次，温开水送服。

功效：田七粉能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能改善冠心病和心绞痛。

七：皮肤粗糙。

吃法：适量田七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面15分钟，同时适量田七粉内服效果更佳。

功效：具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。