三七又名田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，即以三七为主要原料制成。三七属五加科多年生草本植物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名三七。

国内外科学家对三七的主要成分进行了较为系统的研究。到目前为止，从三七中分离得到的化学成分主要有皂苷、黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素。 三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗朽迈、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最自然的良好美容护肤养颜产品，它能抗朽迈，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。 

1、三七粉调经养颜、补血、活血、散瘀 三七有活血，逐瘀止痛，软坚化结，滋补强壮的作用，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素（微量元素与人体的内分泌有关）具有帮助调节内分泌的作用，三七是调经养颜胶囊的重要成分。 

2、三七总皂苷（pns）清除自由基、延缓朽迈 人体机体朽迈是一个复杂过程，如能进步机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化、延缓朽迈的作用。 

三七总皂苷（pns）可进步血清超氧化物歧化酶(sod)，还原型菇?甘肽(gsh)，过氧化氢酶(cat)水平，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而起到服用三七延缓缓朽迈的作用。 

三七还含有黄酮类化合物，有研究表明，黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性，并且很多黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素e。 

3、三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑。

三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点（氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑）的作用。 

4、三七多糖能进步免疫力 

用三七粉做面膜的功效与作用美容、护肤、美白、祛皱、往斑、防暗疮 三七粉做面膜的制作方法1、珍珠营养霜（可作粉底）用温水清洁面部 然后倒一点三七粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻推拿即可。作用是在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。

2、三七粉定妆倒适量三七粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的三七粉刷往。作用是使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。

3、珍珠润肤水 临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克三七粉与润肤水调和，轻拍于面上。作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

4、敷面祛斑首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些三七粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的三七粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使三七粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的三七粉混合物均匀地敷在睑上，斑点处多推拿一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

5、改善皮肤过敏、往痘

材料：三七粉4克左右鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，一边涂一边滴答，哈哈听起来够恶心的吧~~ 15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过三七粉似乎有镇静的效果，由于过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的MM可以试一下。

6、珍珠香蕉面膜将一条剥了皮的香蕉捣烂 

然后加进2匙奶油、2匙浓茶水和0．3克三七粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用净水洗净。作用是可消除皱纹，保持肌肤光泽。

7、珍珠芦荟面膜将2匙芦荟汁，2匙面粉和1．5克三七粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用净水洗净。作用是能防止皮肤松弛，延缓皮肤朽迈。

8、口含三七粉将0.3g三七粉倒进舌下，含4~5分钟，然后用温水清洁口腔。作用是长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。

9、珍珠茶三七粉、茶叶各等份，用沸水冲泡茶叶，以茶汁送服三七粉。有润肤、葆青春、美容颜功效，适用于开始老化的皮肤。干性皮肤的人最好用三七粉加蜜糖混合在一起用。油性皮肤的人最好用三七粉加鸡蛋清混合在一起用 用三七粉做面膜还可以和其它中草药配伍如灵芝粉, 陈皮等。