有很多准妈妈在坐月子时都想用三七来补血，但是又不知道月子吃三七会不会有副作用。小编在这里告诉大家，虽然在怀孕期间不能吃三七，但是坐月子是可以是三七的，这是由三七的活血补血双重调节作用决定的。

    在怀孕期间，三七主要发挥的是活血作用，这时吃三七会有流产的风险。但是在产后和坐月子期间，三七发挥的是补血功效，这时是可以吃三七的，而且这个时候吃三七补血是非常好的选择，因为三七是补血圣品。Rsc枫网_生活从50岁开始

    那么坐月子怎么吃三七，三七炖鸡或三七炖排骨是常见的吃法。三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好， 20 克左右、加鸡肉或排骨（ 500 克）、盐少许用文火炖1－2小时即可食用。有益气养血、改善崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。Rsc枫网_生活从50岁开始

    三七粉（10克左右）与适量螃蟹，用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。Rsc枫网_生活从50岁开始

    以上就是月子吃三七的方法，各位准妈妈不妨试一试。