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手脚冰冷多半是气血不足,那应该怎么吃三七粉调节呢?

发布时间:2018-11-02 14:28:41  发布者:  来源:买三七
手脚冰冷多半是气血不足,那应该怎么吃三七粉调节呢?
经常接触三七,很多朋友会问,我手脚冰冷可以吃吗?气血不足可以吃吗?有色斑可以吃吗?相信这是很多女性常见的问题吧!
 
女性经、孕、产、乳四期,都存在耗血和失血。血为人体之本,耗血和失血过多或不及时补血或补血不足,都很容易导致气血不足。长期的气血不足就会导致手脚冰冷、面色苍白、长斑等情况。那要怎么调节呢?
 
女人“以血为本”,三七是补血第一药。可以说女人养生,往往离不开三七。三七既能够活血,又能止血、还能补血,可以说是药中之宝,常服自然气血充足而通畅,是有益于美容的。气血不足的女性可以长期使用熟三七粉,具有显著的生血补血功效。可以添加到日常膳食中,比如炖鸡汤、蒸蛋羹等。
三七
除了熟吃三七粉,长期服用生三七粉也可以预防黄褐斑、老年斑等,如果斑已生成,则可以通过服用生三七粉、敷三七粉面膜达到淡斑、祛斑的效果。
 
三七具有清热平肝,养心安神,润肺,葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。是女性最天然的良好美容护肤养颜产品,它能抗衰老,保护皮肤,改善皮肤外观,使皮肤柔软并增加弹性,更是祛斑养颜的有效配方。所以女性常吃三七是很不错的选择。

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