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三七粉的两大经典食谱

发布时间:2018-02-08 13:58:41  发布者:  来源:买三七
 
三七粉的两大经典食谱
 
一:补血活血三七红枣粥
【原料配方】三七粉3克,红枣5枚,粳米100克,冰糖适量。
 
【制作方法】粳米淘洗干净,红枣去核洗净,然后一同放入砂锅中内,加水适量煮粥,待粥将熟时,加入三七粉、冰糖即成。
 
【服用方法】每日服食2次。
 
【功效主治】补血活血,化淤清热。适用于崩漏下血及其他出血
三七粉
二:三七山药粥
【原料配方】三七10克,山药、大米各30克。
 
【制作方法】三七切片,先煮30分钟,再入山药大米同煮为粥。
 
【服食方法】每日一剂,分2次服食,连服数日。
 
【功效主治】益气补虚通络。适用于气血不足至月经过少,质稀色淡,小腹空痛头晕眼花,心悸耳鸣,食欲吧振等症。
 
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