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用三七粉可以调节失眠,您今天睡

发布时间:2016-12-21 10:00:22  发布者:  来源:www.maisanqi.com
“睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋。”相信这是很多人的梦想,但是梦想很丰满,现实却很骨感。很多人不仅为钱发愁,更主要的是为睡眠发愁。

睡眠是养生的一大功能,养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞,如果彻夜未眠就更换不了新细胞,这时候您的身体就会亏空!若想了解更多,可以关注微信fuwj06,谢谢。

实在睡不着怎么办?

实在睡不着的时候不要刻意的强迫自己入睡,强迫入睡反而会带来失眠。在平时的生活中应该注意饮食,加强锻炼,增强自身的体质!三七,为您解决失眠问题!

为什么三七可以调节失眠?

三七粉中既含有原人参二醇型皂苷,也含有原人参三醇型皂苷,其中:原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用;原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。临床应用证明,三七粉对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。

三七粉对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。三七粉还有解毒理血、化腐生肌之功,凡由感受毒邪、外伤而致不寐者,亦可以用三七粉解毒清血、健脑安神等。同时三七粉还有强心作用,可以促进全身血液循环,从而改善脑部的供血状况,营气充而神安得寐。若想了解更多,可以关注微信fuwj06,谢谢。

 

三七粉服用方法:每天两次,每次3克,温开水服用。肠胃好的饭前服用,若是有肠炎,胃炎等会空腹服用难受,身体不适,肠胃不好的请饭后服用。

 

 

 

 

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