面对血压高的五大误区

误区一：“自我感觉良好”错断血压的高低

因个体差异，血压的高低表现的症状轻重不一定成正比。建议定期主动测量血压，每周至少测量两次，不要误判延误改善。

误区二：血压已降 立即停药

危害：血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症，如脑溢血等。若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢；

正确做法：待血压值趋于正常时尝试减少药量或者停药，谨记要配合药食同源产品服用稳定血压。日常生吃三七粉就是最好的选择哦。

误区三：降压过快、过低

危害：降压过快或过低会使人感到头晕、乏力，还会诱发脑血栓形成等严重后果。

正确做法：合理降压，切记心急。

误区四：不根据自身情况只追求血压达到正常水平

老年人群有不同程度的动脉硬化，血压略高有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。

正确做法：根据自己的年龄、脏器的功能情况，将血压降到适当的水平，特别提醒老人不可过度降低血压。

误区五：依赖降血压药物

正确做法：除服用适当的药物外应配合控血压食物调理，注意劳逸结合、饮食宜少盐、避免情绪激动，肥胖者应减轻体重等。

看看具有南国神草和金不换之称的三七是如何来降压的？

1）增加冠脉血流量；

2）增加心肌耐缺氧，保护缺血心肌；

3）抗血小板聚集，防止血栓形成；若想了解更多，可以关注微信fuwj06,谢谢；

4）抑制动脉粥样斑块形成及内膜增生、改善微循环、 降低 全血粘度及血栓指数。

三七含有的三七总皂苷可直接扩充血管，降低血管外周阻力，增加冠脉流量、加强和改善冠脉微循环、降低动脉压，从而调节血压。

想要轻松降压，可以用温水冲服生三七粉，每天2次，每次3克，肠胃好的饭前吃，肠胃不好的建议饭后吃，血压特别高的人群，在服用降血压药物的同时配合冲服三七粉，待血压正常后只需服用三七粉就能保持血压长期的稳定。

了解更多：

常被痔疮困扰？三七粉轻松搞定！

保健品那么多，为什么有人独爱三七？

脑血栓前兆有哪些？怎样用三七粉？

文山福万家正宗三七，多年品牌，质量有保障，真诚对待每一个客户，值得信赖。福万家，幸福千万家！