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辣木籽怎么吃

发布时间:2015-11-27 10:05:20  发布者:  来源:www.maisanqi.com
   来自印度的神奇物种,营养丰富,三高的第一克星!在国内被称为国礼辣木!
  那么问题来了,辣木籽真的所有人吃了都是苦的吗?
  首先可以告诉你,那肯定不是!辣木籽最大的神奇之处就在于它能一实五味,根据人的体质做出相应的判断!

  这个辣木籽刚开始吃的时候一定会有苦的感觉的,然后是回甜,再吃第2颗苦变很淡,吃第3颗的时候就不觉得苦了。可以配合蜂蜜一起吃,不但更营养,也更容易坚持吃下去。
  辣木籽食用时人注意事项:
  食用辣木籽后,口腔中会有一段时间回甘,不论是喝水还是吃东西;
  小便会比平时频繁,辣木籽有利尿作用,促进体内的水分循环,同时也是一种排毒;
  孕妇再不懂得把握用量的情况下,不能服用。
  严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。
  服用后有轻微腹泻,属正常排毒现象。
  每天3粒辣木籽,健康实用:
  1-2粒——在吃完大蒜等味道较重的东西后,嚼实1-2颗后喝水即可除异味,比直接吃口香糖之类的东西更健康,效果也很快。
  1-3粒——日常食用的量,一日三次,每次吃完后喝500ml左右的水。可以排毒,促进身体代谢、促进排便、祛斑。
  2-3粒——喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒,较不易醉,醉酒也会减少酒醉后的难受感觉。此外,可缓皮肤过敏,湿疹……可以早上,中午空腹吃,吃的时候将辣木籽洗干净,连着辣木籽壳一起吃。
  3-4粒——调解血糖、血脂、血压。可以早上,中午空腹吃,每次吃3-4颗,吃后喝水。吃辣木籽的同时请注意少吃甜食和重油、重盐的食物。
  辣木籽让糖尿病人摆脱药物
  三个月让糖尿病人摆脱药物。病人的糖尿病算是较为严重,吃西药,打胰岛素基本是生活不可少的。食用印度传统种的辣木籽,刚刚开始还需要西药辅助,三个月左右的时间,血糖稳定,不再吃药。用法如下:
  早上、中午空腹(早上 中午空腹吃辣木籽2粒后喝水,服用期间要忌口,少吃甜食)。剥壳食内籽。
  开始阶段,西药暂时不能停,注意观察每天血糖情况。
  每天早午晚辣木籽各5粒,直接嚼碎吞服,食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右,分3~4次)。
  如病情不算严重量可减少至早、午、晚各3粒,摆脱后药物后可以加量至5粒。
 

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