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失眠?是时候用三七改善了

发布时间:2019-04-18 14:30:34  发布者:  来源:www.maisanqi.com
失眠?是时候用三七改善了
       可还记得是从什么时候起“学”会了失眠?不知道睡眠和谁有仇,太高兴了会失眠,太难过了也会失眠。一天两天还好,次数多了对于身体就是一种折磨。在别人看来能躺下睡觉是一件多么幸福的事,而自己躺下后却是翻来覆去难以入睡,实在没办法,安眠药成了自己的伴侣。
       一般越上年纪越是容易失眠这是大家共鸣的事,这是因为随着年龄的不断增长,脑内的神经细胞会逐渐的减少,这也就导致了老年人的免疫力逐渐下降,而患各种疾病的概率逐渐增高,同时伴有失眠症状,失眠又诱发其他疾病,这就是一个恶性循环。
       大家都知道总是用安眠药肯定是不好的,那么有其他办法改善失眠症状吗?其实三七粉中既含有原人参二醇型皂苷和原人参三醇型皂苷,其中的原人参二醇型皂苷的作用是抑制中枢神经,而原人参三醇型皂苷是使具中枢神经兴奋,从而有了三七能改善失眠的论据。通过临床应用也得到证明:三七粉对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。

         所以说坚持用一段时间失眠的症状就能够改善,失眠不严重的甚至很快就能起作用。不要再让失眠这种痛苦的事情折磨自己,其实也很简单,每天一点点三七就能办到。
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