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健康养生:三七怎样提高免疫力?

发布时间:2016-10-19 14:14:03  发布者:  来源:www.maisanqi.com
你有时刻关注自己的身心健康吗?你有多久没有体检了?艾默生说过,健康是人生第一财富。健康,不仅是迎接工作挑战的基础,更是享受美好生活的首要前提。然而,由于城市环境污染日益严重,工作压力激增,现代都市人群免疫力低下,抵抗力越来越差。


免疫力是生命之根本,免疫力低下,是疾病之源,如果不及时解决,问题就会越来越严重,引发更多的疾病直至癌症。免疫力低下的反应不一,疾病发生的种类也不一样,因此,可分为普通型免疫力低下和严重型免疫力低下。大家可以参考一下可以自己属于哪一种。

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普通免疫力低下

一般表现为,容易感冒,吃药打针以后能快速解决,消化不良、食欲不振、经常上火、身体肥胖等等,看起来这些都不是病,实际上已经是免疫力低下了,这是如果及时调理,免疫力就很容易恢复。

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严重性免疫力低下

指常常感冒,且吃药打针的效果极差,一个感冒就会拖上十天半个月。胃常常作痛,反复吃药,病情却不见好转。各种小毛病不断地出现,而且都非常难以治愈,这时,肯定就已经是免疫力低下了。


想提高免疫力水平,增强自己的抵抗力,可以长期吃三七粉。三七粉作为一种珍贵中药,具有很高的食用价值和药用价值,其中含有丰富的黄酮。经常服用三七粉,对提高身体的免疫力具有很大的帮助。

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服用方法

取福万家超细三七粉,每天2次,早晚各一次,每次3克,用温开水冲服。另外可以每周加2-3次熟吃,效果更佳。

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