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三七活血疏络,轻松改善气滞血瘀

发布时间:2016-10-17 13:52:38  发布者:  来源:买三七
气滞,指脏腑、经络之气阻滞不畅。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少,胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆,胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清,痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍,或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。

而血瘀,照中医之说是指积血、留血、恶血、蓄血、干血 、死血、败血,血液运行不畅而停滞。血瘀在临床上的类型主要有以下五种:

1、血液运行不畅郁滞或停积于脏腑或局部组织之中;若想了解更多有关三七的知识,可以关注微信fuwj06在线咨询,谢谢!

2、血液不循脉道 ,妄行脉外又未流出之血,即离经之血;

3、污秽之血为血液成分异常或受感染后所致;

4、内结为血瘀(血淤),多为血管本身和血液凝固性升高的病变,如缺血性中风、心肌梗死等;

5、由于痰浊、食滞、瘟疫、暑热、寒湿、情志刺激等因素引起脏腑经络出现气滞血瘀的复杂 多样的临床病象而言,如炎症、肿瘤、痈疖疮疡等,甚至还包括精神、神经方面的一些病变 ,如癫痫。

三七有“金不换”,“南国神草”,“人参之王”之称,广泛用于血瘀(血淤)的治疗,著名的云南白药主要成分就是三七,以下历史文献中皆有三七用于血瘀的记载:

《玉揪药解》记载:

三七能“和营止血,通脉行瘀,行瘀血而剑新血。凡产后、经期、跌打、痈肿,一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀伤、箭伤,一切新血皆止。”

《本草求真》记载:

“三七,世人仅知功能止血止痛。殊不知痛因血瘀而疼作,血因敷散而血止。三七气味苦温,能于血分化其血瘀。”

《中国医药大辞典》记载:

“三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者。三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体。”

   研究发现,人体长期处于气滞血瘀状态,组织缺血,细胞处于“饥饿”状态,会加快衰老。因此,对气滞血瘀体质而言,行气活血有预防衰老的功效。

除了每天服用三七粉外,在生活上,应保持愉快的情绪,有助于改善气血运行。避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响。

另外,坚持体育活动,运动量因人而异。每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。若想了解更多有关三七的知识,可以关注微信fuwj06在线咨询,谢谢!

气滞血瘀体质人群的饮食注意:

1、宜少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。

2、不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;

3、不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行;

4、不宜吃冷饮,避免影响气血运行。

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